えみ     モデル系今どき娘


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12月

12/7 21:26

お久しぶりです!





お久しぶりです!
えみです😭😭

ほんとに久しぶりすぎて
誰?て感じの方が多いと思います…


12月は本業が忙しくて
ほんとばたばたしておりまして…


まだ今月1回もカルテ出勤出来てない
かなしみ😔😔


少し落ち着いたら出ます!
お会いしたらお手柔らかに
お願いします( ◜௰◝ )♡


最近は食事制限を
頑張っております!


 



プロテイン⸜( ॑꒳ ॑ )⸝


1度目標体重までがくんと
落ちたんだけど友達と
しゃぶしゃぶったらちょっと
戻ってしまった🐷


でも食事制限してて思ったけど
炭水化物(=糖)とらないと
頭働かない気がする…


今ネイルお願いしてる担当さんが
マッチョで食事制限も
したことある方だったから相談したら
やっぱりそうみたい!


糖分とらないと体重は
落ちやすいけどふらふらする、、😨


倒れない程度に
引き続きがんばります🔥w



とりあえずの近況報告でした☺︎



出勤シフト出たらまた連絡
しますね🎅🎄🎁